» » Третий месяц беременности

Третий месяц беременности
Третий месяц беременности


Организм женщины на третьем месяце беременности:

Третий месяц беременности является очень тяжелым, поскольку Вас будет беспокоить ранний токсикоз. Возможна повышенная нервозность, возникает необходимость в частом посещении больниц, сдачи анализов. Не волнуйтесь, это нормальные явления для будущих мам, а ранний токсикоз должен исчезнуть к концу 3 месяца.

Как мы уже ранее говорили, происходят изменения груди, она становится чувствительной, увеличивается размер, возможен зуд. Грудь начинает расти из-за развития молочных желез. До беременности вес каждой молочной железы составлял примерно 200 г, а к концу беременности он может составлять от 400 до 800 г. Если Ваша грудь стремительно увеличивается в размере, на ней могут появиться растяжки, которые, к слову, позже могут появляться на Вашем животе. Специальные средства по уходу за Вашей кожей, помогут это предотвратить. Не избегайте возможности использования эфирных масел, они не только помогут Вам предотвратить появление растяжек, но и чудесно увлажнят, и насытят полезными питательными элементами Вашу кожу.

Третий месяц беременности

( нажмите на картинку для увеличения )

Касательно крови, во время беременности она весьма существенно увеличиться - примерно на 40-50%. Это нормальное явление, запас крови обеспечивает доставку необходимых питательных веществ ребенку, а в последующем он сыграет свою роль во время родов, когда вы потеряете часть крови. Многие женщины тщательно следят за своим весом во время беременности. Если Вы не страдаете от токсикоза, то к концу третьего месяца Вы можете набрать около двух кг. Увеличение массы вашего тела – это необходимая составляющая, для нормального развития Вашего малыша.

На третьем месяце, также может прогрессировать варикозное расширение вен. Как ранее упоминалось, чтобы предупредить развитие варикозной болезни, необходимо избегать значительной прибавки в весе, не стоять и не сидеть с перекрещенными ногами длительное время. Желательно носить специальные антиварикозные колготки и удобную обувь - не тесную, на невысоком каблуке, соответствующую сезону, не забывать о легкой физической зарядке. Следить за осанкой, от этого зависит циркуляция крови в организме. Хирургическое вмешательство при лечение варикозных вен во время беременности не рекомендуется. Не волнуйтесь, после родов они сами исчезнут.

Все также нужно следить за Вашим питанием, не забывайте, старайтесь кушать часто – но маленькими порциями:
- употребляйте 2 литра воды в день;
- кушайте побольше фруктов, овощей, зелени – это натуральный источник витаминов;
- следите за уровнем БЖУ (Белков, Жиров, Углеводов);
- старайтесь отказаться от жирной и сильно соленой пищи.



Ваш малыш:

К этому сроку беременности, все органы малыша сформированы. Малыш растет. Его длина составляет 5-6 см, а его масса – 15 г. Он становиться активней и выглядит, как крошечный человечек. С этого времени можно определить пол будущего ребенка (а точнее, к концу третьего месяца беременности). Внутриутробная среда, хорошо защищает плод от внешних повреждений. Плацента и пуповина – обеспечивают контакт между Вами и малышом, через миллионы плацентарных ворсинок, плод получает все необходимые питательные вещества и кислород, и тем же путем возвращает в материнский организм продукты метаболизма.

Третий месяц беременности

( нажмите на картинку для увеличения )